العناية بجرح القيصرية
في اول يوم من الحمل كل ماتفكر به الأم الحامل هي الولادة ورؤية طفلها واحتضانه تفكر أيضا في الولاده وآلامها فلا شك ان الولاده الطبيعيه هي الولاده الأفضل للام والجنين فهي تسير بشكل طبيعي وتضمن سلامة الأم وجنينها ولكن هناك بعض الأمور والظروف الطبيه التي تجعل بعض الأمهات يلجئون للولاده القيصرية فإذا مررتي بهذه التجربة ففي هذا المقال سنقدم لكي اهم النصائح للاعتناء بجرح العمليه القيصرية ،يحتاج جرح القيصرية من 4 الى 6 أسابيع حتى يلتئم بشكل كامل .
نصائح بعد العملية القيصرية
1-للحفاظ على الجرح عليك بالراحة التامه خلال اول ثلاث أسابيع بعد العمليه .
2-شرب اكبر قدر من الماء وتناول الأغذية الغنيه بالألياف لتجنب حدوث إمساك .
3-الاهتمام بتنظيف الجرح عبر الحمام اليومي باستخدام المعقمات .( تجنبي فرك المنطقة فسكب الماء على الجرح يعد كافيا )
4- ابقاء الجرح جاف قدر الإمكان .( تغيير الضمادة مره يوميا أو كلما تبللت أو اتسخت )
5-لبس ملابس قطنيه واسعة .
6-عدم الاستلقاء في احواض الماء الساخنه في اول ثلاث أسابيع .
7-عند العطس أو السعال والضحك عليكِ بدعم البطن بوساده حفاظا على الجرح .
8-تجنب الحركات المفاجئة والانحناء وعدم حمل الأوزان الثقيلة .
9-تجنب الأنشطة والتمارين الرياضيه الشاقه لمدة شهر ونص بعد العمليه القيصرية .
10 -تناول الفيتامينات للوقايه من تساقط الشعر وتكسر الأظافر .
11-تناول الأطعمة المغذية لتعويض الخسارة الكبيرة اثناء الحمل .
12-تناول الادويه والمسكنات للتقليل من الآم الجرح.
13-شرب قدر كافي من السوائل لتعويض ماتفقديه اثناء الولادة والرضاعة الطبيعيه .
14-عليكِ بالتغذية السليمة فهي تساعد في زيادة كميه الحليب .
15-قومي بعمل كمادات دافئه للتقليل من الم الجرح .
16-تهوية مكان الجرح .
كيف أنظف جرح العملية القيصرية
أعراض ممكن ملاحظتها
-يصبح جرح العمليه القيصرية بارزا عن مستوى الجلد ويكون منتفخا قليلا كما أن لون يميل للون الوردي لكن مع مرور الوقت سيتغير لونه للون الأبيض أو يكون مماثلا للون الجلد .
إذا لاحظتي احمرار في الجرح أو تورم الجلد المحيط به أو كان هناك رائحه غريبه وخروج قيح من الجرح استشيري الطبيب فورا .
