وصفات طبيعية لتقوية الأظافر وتطويلها
تعتبر الأظافر من الأشياء الجذابة في المرأه لذلك يعد الأهتمام بهم والحفاظ على مظهرهم طبيعي أمر مهم جداً،ففي هذا المقال سنقدم لكِ وصفات طبيعية لتقوية الأظافر وتطويلها.
العسل والبيض وزيت الزيتون
المكونات
- 4 ملاعق زيت زيتون دافئ.
- ملعقتين من العسل.
- بيضة.
طريقة التحضير والاستخدام
نقوم بمزج زيت الزيتون والعسل معاً ثم نضيف اليه البيضة ونحركهم جيداً حتى يمتزجوا ثم نضع الأظافر في هذا الخليط لمدة من عشر دقائق الى ربع ساعة ثم نشطفها بالماء الدافئ دون استخدام الصابون،مع تكرار الوصفة مرتين أسبوعياً لمدة ثلاث أسابيع للحصول على أفضل نتيجة.
خلطات منزلية لتقوية الأظافر
قشر البيض
يحتوي قشر البيض على الكثير من العناصر التي تعزز قوة الأظافر وتحميها ومنها(الحديد،الكالسيوم،البوتاسيوم،الفوليك،الكالسيوم،البروتين،المعادن،الماغنسيوم)لذلك فهو من الوصفات المنزلية الفعالة التي تعمل على تعزيز نمو الأظافر.
المكونات
- قشر البيض.
- اللوز.
- بذور الكتان.
- الجوز.
طريقة التحضير والاستخدام
نقوم بطحن قشر البيض في الخلاط الكهربائي ثم نمزجه مع اللوز وبذور الكتان والجوز ونخلطهم جيداً معاً حتى يصبح الخليط كالبودره ،وتناول ملعقة صغيرة يومياً مع الحليب الدافئ لمدة شهر للحصول على افضل نتيجة.
تقوية الأظافر بالثوم
الثوم
- يعالج الثوم الكثير من المشاكل الصحية فهو يحتوي على خصائص مضادة للطفيليات والميكروبات والأورام ويستخدم أيضاً لزيادة نمو الأظافر كما انها تحميها من التلوث أيضاً،نقوم بتقطيع فصوص الثوم إلى أنصاف وفرك الأظافر بها عدة مرات لبضعة دقائق ثم تشطف الأظافر جيداً ومن الممكن أيضاً ان نقوم بفرم فصوص الثوم حتى نحصل على عجينه ونضعها على الاظافر لمدة خمس دقائق ونكررها يومياً لمدة أسبوع حتى نحصل على نتيجة مرضية.
خلطة لتقوية الأظافر
ملح البحر وعصير الليمون
تعمل هذه الوصفة على تطويل الأظافر وتقويتها.
المكونات
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من ملح البحر.
- نصف لتر ماء دافئ.
- قطرتين من اي زيت عطري لتحسين الرائحة.
طريقة التحضير فالاستخدام
نقوم بمزج المكونات مع بعضهم جيداً ونقوم بوضع الأظافر بها لمدة ربع ساعة تقريباً ثم تشطف جيداً ثم نرطبها بالمرطب الخاص ونكرر الخلطة يومياً لمدة أسبوعين حتى نحصل على أظافر قوية وصحية.
تناول المكملات الغذائية
- تحتوي المكملات الغذائيه على البيوتين وهو أحد فيتامينات مجموعة الفيتامين ب والتي قد يعزز قوة الأظافر ويقلل من تعرضها للتشقق والتكسر ويتوفر البيوتين بشكل طبيعي في خميرة البيرة وسمك السردين والبيض المطبوخ والمكسرات والحبوب الكامله والموز والفاصوليا والقرنبيط والفطر وفول الصويا.
وصفات طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة من اول مره
طريقة عمل الباديكير خطوة بخطوة
