التقشير الجاف للجسم
- طريقةالتقشير الجاف
- فوائد التقشير الجاف
- نصائح عند القيام بعمل التقشير الجاف
- الاعتناء بنظافة الفرشاة
في هذا المقال سنتكلم عن التقشير الجاف او dry brushing،فالكثير من النساء لا يعرفن ماهو التقشير الجاف وماهي فوائده،فهو مفيد جدا في فصل الشتاء خاصة لصاحبات البشرة الجافه،ويعتبر من الطقوس المهمه للجسم لتجنب كثير من المشاكل.
طريقةالتقشير الجاف
يفضل عمل التقشير الجاف في الصباح،نقوم بعمل مقشر طبيعي للجسم ومن ثم نقوم بالاستحمام وبعدها نقوم بتنشيف الجسم جيدًا،ثم نقوم بإستخدام فرشاة التقشير الجافه بشكل دائري ونقوم بتقشير كل مكان لمدة دقيقة،هناك من يستخدمون الزيت خاصة في البدايه لان التقشير الجاف يكون قاسي قليلا ولكن مع تكرار الاستخدام يصبح عادي وغير مؤلم وبعد التقشير قومي بتشطيف الجسم بالماء البارد لغلق المسام،ويتم عمل التقشير الجاف مرتين في الأسبوع،نقوم بإستخدام الفرشاة الخاصه بالتقشير ونحركها بشكل دائري على كامل الجسم بإتجاه القلب حاولي عدم الفرك بشده حتى لا تضري جلدك،
التقشير الجاف للسيلوليت
فوائد التقشير الجاف
1-يعمل على تقشير الجلد وتخلصه من الجلد الميت من اول استخدام،فالبتالي يعمل على طرد السموم والبكتيريا الموجودة على سطح الجلد ،كما انه يساعد الجسم على امتصاص الترطيب بشكل اعمق.
2-يعمل على ترطيب الجلد ونعومته ومع تكرار الاستخدام تختفي الرؤوس السوداء من الجسم كما انه يعالج مشكلة الشعر تحت الجلد.
3-تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
التقشير الجاف للخطوط البيضاء
4-يعمل على التخفيف من علامات تمدد الجلد والخطوط البيضاء او ماتعرف بالسيلوليت
5-يعمل على التخلص من الشعر الزائد تحت الجلد (جلد الوزة).
6-التخلص من الزيوت الزائدة الموجودة على سطح الجلد
7-يعمل على النشاط والاسترخاء والانتعاش،كما انه ايضا يعمل على توحيد لون الجسم.
نصائح عند القيام بعمل التقشير الجاف
1-اذا كان هناك أماكن في الجسم بها جروح او حروق لا تقومي بالتقشير الجاف بها.
2-يعتبر التقشير الجاف خاص للجسم فقط ولا يمكن استخدامه على بشرة الوجه او على المناطق الرقيقة مثل الصدر.
3-اذا كنتي من صاحبات البشرة الحساسه فقومي باختبار التقشير الجاف على جزء صغير من الجسم وذلك بالفرك باستخدام الفراشاة الخاصة بكٍ.
الاعتناء بنظافة الفرشاة
يتم غسل الفرشاة جيداً بعد كل استخدام.
قومي بوضعها في مكان للتهويه وعرضيها للشمس حتى لا تتعفن.
يجب ان تكون الفرشاة خاصه ولايتم مشاركتها مع احد لتجنب انتقال الامراض المعدية.
