أهم الفيتامينات لتقوية الرضيع ونموه
تتساءل الأمهات كثيراً عن أهمية الفيتامينات للأطفال فهي تساعد على التطور الحركي والتسنين والمشي،في هذا المقال سنتكلم عن أهم الفيتامينات للأطفال الرضع والأطفال الخدج أيضاً.
أفضل فيتامين للأطفال للنمو
فيتامين ك
- وهو يعطى للطفل عند ولادته وهو عبارة عن ابرة في العضل.
- يساعد جسم الطفل على تصنيع عوامل التجلط ويمنع حدوث النزيف الوليدي والذي يحدث مع بعض الأطفال ومن الممكن ان يسبب مضاعفات خطيرة على صحة الطفل خاصة الخدج والمبتثرين لأن هؤلاء الاطفال معرضون لحدوث نزيف في المخ نتيجة نقص عوامل التجلط.
متى يعطى فيتامين د للرضع
فيتامين د
يعطى للطفل من يومه الأول حتى يبلغ العام الثاني من عمره عن طريق نقط في الفم والجرعة تكون 400 وحدة دولية كل يوم في اول عام من عمر الطفل ولكن في العام الثاني تكون الجرعة 600 وحدة دولية في اليوم.
فوائد فيتامين د للأطفال
- يقوي عظام الأطفال.
- يعمل على تقوية أسنان الأطفال.صزّ
- يعمل على زيادة إمتصاص الكالسيوم الموجود داخل الجهاز الهضمي للطفل.
- يساعد الأطفال على التطور الحركي.
مكمل غذائي للأطفال الرضع
عنصر الحديد
- الحديد مهم جداً للطفل حتى لا يصاب بالانيميا وفقر الدم.
- يتم إعطاء الحديد للأطفال الرضع بعد اتمامهم 4شهور وتكون الجرعة عبارة عن خمس نقاط مره واحدة في اليوم خلال العام الاول من عمر الطفل ويجب ان يعطى للطفل بعد الرضاعة او الأكل حتى لايصاب الطفل بالمغص.
- وفي العام الثاني من عمر الطفل تكون الجرعة عبارة عن عشر نقاط مره واحده يومياً.
- يمكن يسبب الحديد الإمساك لذلك يجب استشارة الطبيب حتى يصف الانواع التي لاتسبب الإمساك.
- ممكن ان يؤدي الى تغيير لون البراز الى اللون الاسود ويكون امر طبيعي ولا يشكل اي خطورة.
فيتامين أ
- يعطى للأطفال الرضع عن طريق جرعتين
- الجرعة الأولى عند عمر 9 شهور ويكون عادة موجود في الوحدة الصحية.
- الجرعة الثانية وتكون عند عمر عام ونصف وموجود أيضا في الوحدة الصحية.
فوائد فيتامين أ للاطفال
- يقوي مناعة الأطفال.
- يقلل كثيراً من إصابة الطفل بالتهابات الجهاز التنفسي.
- هام جداً للعين وشبكية العين وتطور الرؤية عند الأطفال الرضع.
- هام جداً للبشرة والشعر.
تخلصي من نزلة البرد عند الأطفال في وقت قصير
علاج مرض الهربس وأعراضه وكيف نحمي الاطفال منه
أفضل فيتامين للاطفال والرضع مفيد جدا ولا يجب الاستغناء عنه
طرق تساعد الرضيع على التسنين والجلوس والمشي
أخطاء تزيد الكحة والبلغم عند الرضع والاطفال
وصفة لتسمين الاطفال الكبار والرضع
أطعمه تزيد من وزن الطفل وتبعد عنه الكسل والخمول
التهاب الحفاض المتكرر عند الاطفال وطرق الوقاية منها
أسباب الحزق عند الرضع ومتى يكون خطير
أخطاء متكررة تجعل الطفل يرفض الطعام
