طريقة عمل الباديكير خطوة بخطوة
- الخطوة الأولى
- الخطوة الثانيه
- الخطوة الثالثة
- الخطوة الرابعة
- الخطوة الخامسة
- الخطوة السادسة
- الخطوة السابعة
لا شك ان تنظيف القدمين وترطيبها أمر مهم جدا للحفاظ عليها وعلى مظهرها حتى لا تسبب لكي الاحراج والتوتر،فالاهتمام بالقدمين أمر سهل جداً ولا يحتاج الى الذهاب للاماكن الخاصه بذلك فانتي تستطيعي الاهتمام بها بنفسك وفي المنزل لذلك في هذا المقال سنوضح لكِ كيفية عمل الباديكير وتنظيف القدمين بخطوات سهلة وبسيطة جداً.
طريقة عمل الباديكير في المنزل
الخطوة الأولى
نقوم بتنظيف أظافر القدمين من المناكير وذلك باستخدام قطنه وعليها مزيل للمناكير حتى تقصي اظافرك وتزيلي الجلد الميت المحيط بها بطريقه سهلة.
الخطوة الثانيه
نأتي بطبق بلاستيك واسع ونضع به مياة ساخنة ونضيف اليها الملح وسائل الاستحمام الخاص بكِ ونقلبهم مع بعض جيداً ونقوم بعصر ليمونتين ونضع قشر الليمون في الماء ثم نضع بها القدمين وقومي بتدليك قدميكِ جيداً باستخدام قشر الليمون وعمل مساج لمدة 15 دقيقة على الأقل وبعدها.
الخطوة الثالثة
قومي تنشيف قدميكِ جيداً وقشريها باستخدام حجر السنفرة الخاص بكِ وبعد التقشير جيداً نقوم بوضع القدمين مرة أخرى في الماء وتشطف جيداً.
الخطوة الرابعة
نستخدم مقشر ونقشر به القدمين لمدة 5 دقائق ثم نضع القدمين في الماء مرة آخرى وتدلك جيداً حتى تنظف ونخرج القدمين من الماء وننشفها جيداً.
مقشر بمكونات طبيعيه في المنزل
- 3 ملاعق من السكر
- ملعقة قرفة
- ملعقة من الكاكاو
- 2 ملاعق من زيت بذور الكتان
نخلط المكونات جيداً مع بعض ونمزجهم حتى يختلط الزيت بهما.
الخطوة الخامسة
نقوم بقص الأظافر وتنظيف الجلد الميت المحيط بها بالأدوات الخاصة بذلك وبعد التخلص من ازالة الجلد الميت جيداً نقوم بوضع القدمين مرة اخرى وتغسل بالفرشاة الخاصة للتأكد من نظافة القدمين ونعومتها.
الخطوة السادسة
ماسك لترطيب القدمين ونعومتها
- دقيق
- حليب بودر
- كركم
- ماء ورد
- نشا
نخلط جميع المكونات جيداً حتى يصبح القوام مثل الكريم ثم نضعه على القدمين ويترك لمدة 30 دقيقة،ومن ثم نضع القدمين في الماء ونشطفها جيداً،ثم نأتي بماء نظيف ونضيف إليه الملح ونضع القدمين فيها لمدة 5 دقائق.
الخطوة السابعة
تطهير القدمين وترطيبها
نقوم بتنشيف القدمين جيداً ونقوم برش الكحل الطبي والمعقم عليها وبعدها نقوم بفتح كبسولة من اوميجا3 ونأخذ السائل الموجود بها وندهن به القدمين،ومن ثم استخدمي الزيت العطري المفضل لديكِ ودلكِ بهِ القدمين.
-قومي بوضع المانكير اذا كنتي تفضلين ذلك وضعي عليه الملمع لاظهاره بشكل جيد.
